Altijd al echt willen leren (kick)boksen of je techniek verbeteren, maar liever niet in een groepsles?
Dan is het Personal Boxing Program precies wat je zoekt.
In duo’s of individueel leer je de kern van het boksen of kickboksen, met volledige aandacht voor jouw ontwikkeling. Er wordt dieper ingegaan op belangrijke vaardigheden zoals hand-oogcoördinatie, reflexen, balans, stabiliteit en techniek.
Het programma bestaat uit 10 intensieve trainingen, inclusief een analysetraining en twee metingen om jouw kracht en reactievermogen te testen en volgen.